Курить и пить можно при сахарном диабете

Врачи не устают повторять, что лечение диабета должно стать образом жизни, подчинить себе другие привычки и пристрастия больного, только в этом случае можно добиться стойкой ремиссии и болезни и избежать осложнений. Как ни странно, даже сахарный диабет не всегда может заставить больного расстаться с сигаретой, но давайте подумаем, что происходит в организме при курении и сахарном диабете.

Курение вызывает спазм сосудов и увеличивает риск развития холестериновых бляшек в них, а при диабете сосуды и так подвергаются повышенной нагрузке и не всегда справляются со своими обязанностями. Никотин в несколько раз увеличивает риск развития сосудистых осложнений и нарушает сниженное питание мягких тканей, в результате – риск остаться инвалидом у курящего больного гораздо выше.

Никотин отрицательно влияет на пищеварительную систему, он замедляет переваривание пищи и может спровоцировать чувство голода, а при сахарном диабете необходим строгий контроль за каждой попадаемой в организм калорией, сигареты мешают этому, заставляя больного постоянно балансировать на грани гипо- или гипергликемического криза.

Курение вызывает повышенную секрецию адреналина и других гормонов «стресса», что также может стать причиной развития депрессии, агрессивности или… чувства голода – всего того, что еще сильнее усугубит течение болезни.

Сахарный диабет 1 и 2 типа

Сахарный диабет 1 и 2 типа достаточно сильно отличаются между собой. При 1 типе в организме возникает абсолютная нехватка инсулина, гормона, необходимого для переработки глюкозы, при 2 типе клетки поджелудочной железы не воспринимают имеющийся инсулин и постепенно поджелудочная железа перестает его вырабатывать. Последствия же и у 1 и 2 типа похожи – избыток глюкозы вызывает повреждения сосудов, организм и особенно головной мозг голодают без углеводов, а в дальнейшем нарушается и жировой и белковый обмен.

Но вот курение одинаково вредно при любом типе болезни, согласно исследованиям зарубежных ученых, больные сахарным диабетом, которые не бросили курить, в 2 раза чаще умирают от развившихся патологий сердечнососудистой системы уже через несколько лет после диагностики заболевания.

Диагностика и лечение

Диагностика сахарного диабета не представляет никаких трудностей, достаточно сдать кровь «на сахар» — на уровень глюкозы и уже можно ставить диагноз. Каждый человек старше 45 лет должен ежегодно обследоваться у терапевта и начинать лечение при первых симптомах сахарного диабета 2 типа.

Именно при этой разновидности болезни огромное значение имеет своевременная диагностика и полное изменение образа жизни. Вовремя начав соблюдать диету, сбросив лишний вес и отказавшись от употребления алкоголя и курения можно приостановить развитие болезни, заставив сахарный диабет отступить или хотя бы, замедлить его развитие.

Последствия курения при сахарном диабете

Последствия курения при сахарном диабете могут быть самыми разными.

Сосудистые патологии, характерные для курильщиков – облетирирующий эндоартрит или повышение артериального давления, усугубляются теми изменениями, которые вызывает сахарный диабет. У курящих больных в несколько раз выше риск развития гангрены нижних конечностей, заболеваний сердечнососудистой системы, гипертонических кризов, патологии глазного дна и других органов.

Курение и сахарный диабет – это прямая и очень короткая дорога к слепоте, инвалидности или смерти от инфаркта или инсульта. Сахарный диабет невозможно предугадать или предупредить, но качество жизни и ее продолжительность при этой болезни зависят только от самого больного.

Сахарный диабет сегодня встречается повсеместно, от диабета 1 типа чаще страдают дети и молодые люди до 30 лет, диабет второго типа мучает пожилых людей, страдающих лишним весом и хорошим аппетитом. Но для всех заболевших, курение и сахарный диабет должны стать несовместимыми понятиями.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

Курение – крайне опасная, смертельная привычка, которая унесла на тот свет огромное количество народа. Именно повышенная любовь к сигаретам, их длительное, регулярное потребление провоцирует развитие у человека ряда опаснейших патологий, некоторые из которых являются неизлечимыми. Но если курение вредит абсолютно здоровым людям, то, что можно сказать, когда сигаретами активно дымят лица, уже страдающие каким-либо заболеваниями?

А как обстоят дела с диабетиками, можно ли курить при сахарном диабете? Многочисленные, многолетние медицинские исследования подтверждают смертельную опасность такого легкомысленного занятия. Курящий больной наносит огромный ущерб своему и без того ослабленному здоровью. Ведь стоит вспомнить, что табачный дым содержит огромное количество канцерогенных, ядовитых веществ.

Сигареты и диабет

Рассматривая ужасающий по своей вредоносности состав сигаретного испарения, стоит знать, что наибольшую опасность организму наносят смолистые и сажистые вещества, а также оксид углерода и никотин. Эти вредоносные соединения быстро проникают в клеточную ткань и накапливаются там. Чтобы оценить, как влияет курение при диабете 2 типа и 1, стоит подробнее рассмотреть сам механизм действия табачного дыма на системы и органы диабетика.

Курение при сахарном диабете осложняет течение болезни и значительно ухудшает состояние человека, провоцируя у больного быстрое развитие опасных осложнений.

Врачи отмечают следующие, наиболее рискованные участки, подверженные осложнениям при курении. Это:

Опасные связи

Известно, что в любом человеческом организме присутствует эндогенный никотин (естественное никотиновое соединение, которое вырабатывается самим организмом). Данное вещество способствует повышению концентрации глюкозы в крови и одновременно активизирует выработку жизненно важных веществ: катехоламинов и кортизола. Под влиянием эндогенного никотина происходит и понижение чувствительности организма к глюкозе, которое еще больше падает в организме злостных сигаретоманов.

Причем следует знать, что основная проблема всех курильщиков – это нарушения различной степени усвоения глюкозы, что и является причиной развития сахарного диабета. Путем проведенных многочисленных клинических исследований было установлено, что люди, активно и много курящие, в 4–5 раз чаще заболевали сахарным диабетом в сравнении с некурящими личностями.

Установлено, что курение является одной из основных и частых причин развития у человека диабета.

Это соединение активно воздействует на ЦНС, что усиливает кровоток мышечных тканей. А вот прилив крови к эпидермису (кожные покровы) наоборот, значительно ослабевает. Такая патологическая ситуация приводит к:

  • повышению АД;
  • усиленному сердцебиению;
  • увеличению общей нагрузки на сердце.

При сахарном диабете больной организм и так не отличается здоровым, нормальным кровообращением. Ослабление снабжение тканей кислородом провоцирует появление различных проблем в работе и состоянии миокарда (мышца сердца). Что в итоге может стать причиной таких опасных для жизни последствий, как:

  • ишемия;
  • инфаркт;
  • стенокардия;
  • сердечная недостаточность.

Никотин активно влияет и на состав крови. Это вещество становится причиной повышения в крови концентрации жирных кислот, которые «склеивают» между собой тромбоциты. В результате кровь густеет, становится вязкой и не может свободно продвигаться по сосудам, приводя к появлению тромбов и бляшек на сосудистых стенках. А это уже становится причиной нарушение работы практически всех жизненно важных органов.

Угарный газ

Оксид углерода, еще одно смертельно опасное соединение табачного дыма, также губительно влияет на состояние крови курильщика. При наличии сахарного диабета это ядовитое вещество способствует быстрому развитию такой ситуации, при которой гемоглобин преобразуется в карбоксин, что делает просто невозможным свободный перенос к клеточным структурам кислорода и питательных веществ.

Ткани, страдая от кислородного голодания, ощущают постоянную усталость, что приводит к появлению у больного хронической утомляемости. Курильщик с сахарным диабетом порой не способен даже подняться по небольшой лестнице. Курение и сахарный диабет приводят к такому состоянию, когда даже маленькие физические усилия даются больному с огромным трудом.

Результаты курения при сахарном диабете

Последствия увлечения сигаретами диабетиками крайне опасны. В первую очередь это чревато усугублением общего состояния и ухудшением течения основной болезни. Но это далеко не все угрозы, с которыми придется столкнуться курящим больным. Медики отмечают у диабетиков-курильщиков частое и быстрое развитие многих опасных осложнений. В их числе:

  1. Альбуминурия. Или почечная недостаточность хронического типа. Развивается на фоне постоянно увеличенного мочевого белка.
  2. Гангрена. Чаще поражает нижние конечности. Такое опаснейшее осложнение развивается по причине повышенной вязкости крови и зачастую приводит к потере ноги (одной или обеих) из-за обширного тканевого некроза.
  3. Глаукома. Одно из самых частых и опасных последствий курения при диабете. Виновниками патологии становятся многочисленные нарушения, происходящие в мелких глазных сосудиках. А такие неполадки вызывает недостаток снабжения тканей кислородом и последующие нарушения питания зрительных органов. Начинается постепенное разрушение сетчатки, а в радужку стремительно прорастают посторонние сосуды, нарушая отток жидкости и провоцируя усиление внутриглазного давления.
  4. Катаракта. Такие проблемы, которые резко снижает зрение и качество жизни больного. Причем курящие диабетики могут столкнуться с такой ситуацией в любом возрасте (а ведь считается, что катаракта – это удел пожилых людей).
  5. Кетоацидоз. Патология, при которой возрастает уровень ацетона в моче. У курильщиков-диабетиков организм перестает использовать глюкозу, чтобы восполнить организму потери энергии. Кетоны, которые появляются при переработке жиров (именно это происходит при нарушенном метаболизме) и провоцируют токсическое, тяжелую интоксикацию организма.
  6. Нейропатия. Такое патологическое состояние развивается из-за разрушения кровеносных сосудов. Что в дальнейшем приводит к крупным поражениям нервных волокон в остальных органах. Нейропатия – основная причина появления сложнейших проблем, которые приводят к получению инвалидности и порой подводят больного даже к летальному исходу.
  7. Пародонтит. Глубокие поражения зубной ткани, десен и последующего повального выпадения зубов происходят на фоне поражения процессов метаболизма. Особенно чаще страдают пародонтитом курильщики со вторым типом диабета.
  8. Инсульты. Курение при диабете очень быстро приводит к износу сосудистых стенок. Уставшие капилляры, уже не способные выдерживать постоянную нагрузку, разрываются. Если это происходит в мозговых сосудах, итогом становится кровоизлияние отделов мозга. Инсульт очень часто приводит к смерти и глубокой инвалидности.
  9. Эндартериит. Или хронические спазмы сосудистых стенок. Сосуды, находясь в постоянно суженном состоянии, не могут полноценно снабжать ткани и внутренние системы питательными веществами, что в конечном итоге приводит к сильным болям и развитию гангрены.

Также, курильщики, страдающие от сахарного диабета в сравнении со своими здоровыми коллегами по «курительному цеху» получают в довесок и ряд таких патологических ситуаций, как:

  • снижение восприимчивости к инсулину;
  • повышение риска возникновения гипогликемии (при диабете 1 типа);
  • крупные проблемы в контроле за метаболизмом жировых веществ и сахара;
  • появление стойкой гипертонии, росту вредного холестерина и развития ожирения;
  • усиление возможности появления микроангиопатии (поражение мелких кровеносных сосудов) при диабете 2 типа.

Риск развития подобных смертельно опасных ситуаций зависит от сопутствующих факторов. В частности, от:

  • общего состояния здоровья больного;
  • возраста пациента и особенностей диабета;
  • наследственной (генетической) предрасположенности.

Чтобы избежать появления в анамнезе у диабетика патологий, приводящих к глубокой инвалидности, а порой и смерти, необходимо как можно быстрее решать проблему с курением. При расставании с этой вредной привычкой риск появления таких осложнений заметно уменьшается.

Как избежать угрозы

Сахарный диабет не просто так называют «тихим и беспощадным убийцей». Ведь по статистике практически 30% людей, уже страдающих от такого заболевания, даже не подозревают у себя ее наличия. Следует помнить, что сигареты и диабет – вещи абсолютно несовместимые. Причем неважно, какой срок курения – смертельные осложнения могут нагрянуть совершенно внезапно, даже у тех больных, которые искренне считают себя вполне здоровыми.

А при имеющемся диагнозе самое первое, что следует сделать – это расстаться со смертельным увлечением. Специалисты советуют использовать в борьбе с табакопристрастием следующие методики, считающиеся наиболее эффективными:

  • применение различных способов фитотерапии;
  • медикаментозные средства, помогающие забыть о курении;
  • никотинозаместительная терапия (жвачки, пластыри, спреи, ингаляторы, таблетки, аэрозоли);
  • кодирование (к проведению таких мероприятий следует обращаться только к высококвалифицированным специалистам).

Полезные советы

Но что самое важно – это наличие собственного, крепкого и осознанного желания бросить сигареты. Без этого условия ни одна, даже самая результативная методика не поможет. Диабетикам, решившим бросить курить, следует знать, что теперь в их жизни будут происходить перемены, касающиеся привычного уклада существования. В частности, помимо безоговорочного расставания с курением необходимо и следующее:

  1. Корректировка физических упражнений. При сахарном диабете любые нагрузки должны быть ограничены до разрешенных врачом пределов. Организму, страдающему от такой патологии противопоказано любое перенапряжение – это может повлечь за собой развитие осложнений и ухудшение самочувствия.
  2. Купирование стрессовых ситуаций. Волнения, эмоциональные перегрузки, депрессии становятся также опасными.
  3. Регулировка режима питания. Очень часто после отказа от курения у диабетиков отмечается быстрый набор веса. Поэтому таким больным необходимо это учитывать и строго подходить к рациону. Привычной для больных становится поддерживание специализированной диеты, с помощью которой можно легко скорректировать собственную массу и не допустить накопления жировой ткани. Но следует помнить, что страх перед возможным набором веса не должен становиться препятствием на пути к бездымному существованию. Ведь на кону стоит не просто здоровье, но и жизнь человека.

Какие выводы имеем

Сахарный диабет и сигареты в своем тандеме достаточно быстро и неотвратимо подводят больного к инвалидности, слепоте, инсульту и инфаркту. Эту коварную патологию невозможно предугадать и предупредить. Но наличие такой болезни не должно становиться приговором. Продолжительность жизни диабетика, ее качество будут зависеть только от самого человека.

А понимая всю угрозу курения, учитывая, что диабет может развиться внезапно, неожиданно, причем даже поразить молодого и полного сил человека, с сигаретами следует расставаться как можно скорее, не дожидаясь приговора врачей. Не стоит записывать себя в инвалиды, услышав такой диагноз, но следует точно знать лишь одно: курение и диабет – понятия диаметрально противоположные и смертельно опасные.

О том, что любые вредные привычки совершенно не способствуют здоровой жизни, уже итак сказано достаточно.

Если у человека есть какая-либо предрасположенность к возникновению хронических болезней, сигареты могут стать основным пусковым механизмом, триггером в возникновении тяжело контролируемых патологий.

Но допустимо ли курение при диабете 1 типа? Можно ли курить при сахарном диабете 2 типа? И влияет ли курение на уровень сахара в крови?

Медициной уже достаточно давно доказано, что курение и диабет 2 типа, как и 1 тип, имеют прямую корреляцию и тесно взаимосвязаны. Если совмещать сахарный диабет и курение, последствия могут быть серьезными. Это может значительно отяготить течение болезни, ускорить развитие вторичных, сопутствующих патологий.

Как сигареты влияют на сахар в крови?

Итак, как курение влияет на сахар в крови?

Известно, что сигареты повышают сахар в крови.

Это можно объяснить усилением продукции так называемых «стрессовых гормонов» — катехоламинов, кортизола, которые по своей сути являются инсулиновыми антагонистами.

Если говорить более доступным языком, то никотин уменьшает способности организма перерабатывать, связывать сахар.

Повышает ли курение сахар в крови или понижает?

Содержащийся в табачной продукции никотин при поступлении в кровь через органы дыхания мобилизует инсулиновые антагонисты, поэтому можно утверждать, что курение повышает сахар в крови.

Причем курение и сахар в крови взаимосвязаны вне зависимости от наличия диабета.

Увеличивается глюкоза как у больных СД, так и у здоровых людей, но у страдающих обсуждаемым заболеванием рост глюкозы плазмы более выраженный, быстрый, плохо контролируемый. При повторном попадании в кровь никотина подъем сахара еще значительнее.

Изменение показателя не наблюдалось в случае, если сигареты не содержали этого вещества или в процессе курение не производилось вдыхание дыма. Это подтверждает тот факт, что изменяет концентрацию глюкозы именно никотин.

Возможные последствия

Эта привычка является вредной сама по себе, а на организм больного диабетом влияние еще более пагубное. У таких людей курение в разы увеличивает риски появления грозных, угрожающих жизни, осложнений.

Если практиковать курение при сахарном диабете 2 типа, последствия будут такими же тяжелыми как и при диабете 1 типа. К ним относятся:

  • инфаркт;
  • сердечный приступ;
  • дефекты кровообращения вплоть до гангренозных процессов;
  • инсульт.

Сигарета вдвое увеличивает риск появления почечных проблем, эректильной дисфункции.

Основное тяжелое последствие для больных диабетом, употребляющих никотин, — сосудистые изменения. Сигареты дают дополнительную нагрузку на сердечную мышцу. Это приводит к преждевременному изнашиванию волокон органа.

Из-за влияния никотина повышающийся сахар заставляет сосуды сужаться, что негативно сказывается на всех системах жизнедеятельности. Хронический спазм влечет за собой продолжительную гипоксию тканей, органов.

У курящего диабетика увеличивается тромбообразование в сосудах, а это и является главной причиной перечисленных выше патологий: инфаркта, инсульта, поражения артерий ног. Страдают и мелкие ветви кровеносной системы, питающие сетчатку, что влечет за собой стремительное снижение зрения.

Курение при диабете 2 типа часто приводит к гипертонии, что крайне нежелательно и опасно появлением сердечно-сосудистых патологий, их стремительным развитием.

Проводились многочисленные исследования, которые позволили сделать заключение о том, что преждевременная смерть настигает курящих диабетиков почти в два раза чаще, чем некурящих людей.

Как уже упоминалось, курение – причина инсулинорезистентности, ведущей к неэффективности противодиабетического лечения, ухудшению ответа на введение экзогенного гормона.

У диабетиков, не отказавшихся от курения, из-за повреждения почек возникает альбуминурия. Кроме того, из-за пагубного влияния сигарет на сосуды у страдающих этим заболеванием людей часто возникают разнообразные периферические нейропатии (страдает НС).

Следует отметить пагубное действие содержащихся в сигаретах элементов на ЖКТ, который итак является уязвимым местом в организме страдающих диабетом людей.

Содержащиеся в сигаретах вещества агрессивно действуют на слизистую желудка, приводят к гастриту, язвам.

Докторам давно уже известно, что курение отягощает, обостряет СД, но о том, какой именно компонент действует на глюкозу плазмы, стало известно недавно. Причина гипергликемии курящих диабетиков – никотин.

Профессор-химик из Калифорнии занимался анализом образцов взятой у страдающих диабетом курильщиков крови. Он сделал открытие, что попадающий в организм никотин вызывает рост гликированного гемоглобина практически на треть.

HbA1c – ведущий критерий, отражающий роль высокого сахара крови в формировании осложнений диабета. Он характеризует среднюю глюкозу плазмы за последнюю четверть года, предшествующую определению.

Что делать?

Диабет боится этого средства, как огня!

Нужно всего лишь применять.

Итак, совместимы ли курение и сахарный диабет 2 типа? Ответ однозначный: если человеку установлен этот диагноз, курить следует бросить незамедлительно. Годы жизни на пачку сигарет – обмен неравноценный. Диабет, безусловно, достаточно серьезное заболевание, но оно не является приговором при соблюдении некоторых простых рекомендаций.

Чтобы минимизировать проявления болезни и жить полноценной жизнью, следует придерживаться некоторых правил:

  • соблюдать диету;
  • придерживаться оптимального режима с чередованием умеренных нагрузок, отдыха, полноценного сна;
  • употреблять все назначенные доктором лекарства, выполнять рекомендации;
  • своевременно обследоваться, следить за здоровьем;
  • избавиться от вредных привычек.

Последний по порядку пункт не является таковым по значимости. Его соблюдение позволит существенно улучшить, продлить жизнь, минимизировать риски, осложнения.

Как правильно бросить вредную привычку?

Сопровождающие курение и диабет 2 типа вопросы основываются на мнении людей, что нельзя отказываться от сигарет, так как это приведет к набору массы тела. Доля правды в этом утверждении совершенно незначительная.

Небольшое увеличение веса возможно, но это обусловлено лишь избавлением организма от хронической многолетней интоксикации, чем и является по своей сути курение.

Человек выздоравливает от отравления, очищается от ядов, поэтому может прибавить пару килограммов. Но это происходит далеко не всегда. Увеличения массы можно избежать – для этого достаточно придерживаться назначенной доктором схемы питания при СД.

Иными словами, это неподходящая соломинка для утопающего, и уменьшить риск появления нежелательных килограммов можно путем снижения калорийности еды, повышения активности. Желательно во время «сложного периода», длящегося обычно около 21 дня, снизить потребление мяса, есть больше овощей, фруктов с низким и средним гликемическим индексом. Это позволит облегчить синдром отмены.

Если употреблять продукты с низким ГИ, никакая прибавка в весе не грозит

Желательно найти себе интересное занятие, в котором необходимо задействовать мелкую моторику рук, например, перебирание небольших деталей, бисероплетение, складывание пазлов, мозаик. Это хорошо помогает отвлечься. Рекомендуется больше времени проводить на улице, дышать воздухом, общаться со знакомыми, родственниками.

Лучший способ отказа от курения – быть занятым. Чем более насыщенный событиями бывшего курильщика день, тем реже и слабее позывы взять сигарету. Может помочь чтение мотивационной литературы, переписка на тематических форумах с людьми, оказавшимися в такой же ситуации, взаимная поддержка и контроль, групповой отказ.

Несколько простых советов диабетикам, решившимся отказаться от табака:

  • можно выбрать точную дату, рассказав об этом знакомым, друзьям, родственникам, дав им обещания (можно даже в письменной форме), заручившись их поддержкой;
  • желательно написать на листе бумаги все положительные стороны своего решения – это поможет осознать правильность выбора, объективно оценить плюсы;
  • нужно определить для себя основной мотив, причину отказа от курения (это может быть близкий человек, дети, страх ранней смерти), которую уже бывший курильщик будет вспоминать в первую очередь при появлении желания зажечь сигарету;
  • можно использовать вспомогательные народные методы, показавшие хорошие результаты.

Видео по теме

Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются.

Можно ли курить при диабете 2 типа? Совместимы ли инсулинозависимый диабет и курение? Ответы в видео:

Подытоживая все сказанное выше можно сделать вывод, что утверждение будто можно курить при сахарном диабете, является ложным. Отказ от сигарет – это необходимая мера, которая поможет сохранить здоровье, предотвратить массу тяжелых последствий, предупредить преждевременную смерть и существенно улучшить качество жизни. Выбирая путь отказа от курения, диабетик выбирает долгую полноценную жизнь.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Источники: http://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/posledstviia-kureniia-pri-sakharnom-diabete/, http://vsezavisimosti.ru/kurenie/vred-nikotina/kurenie-i-saharnyj-diabet.html, http://diabet24.guru/zhizn-s-diabetom/samokontrol/kurenie.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *