Диабет 2 типа и красное вино

Диабет – весьма распространенное заболевание, и ему подвержены жители разного возраста. Эта болезнь требует жизненно необходимого соблюдения особой диеты, дабы держать подходящий баланс сахара в крови.

К спиртным напиткам у сахарного диабета специфическое отношение – большинство алкогольных продуктов запрещено. Но есть небольшое исключение.

Ученые исследователи провели ряд опытов и доказали, что вина улучшают восприимчивость клеток к инсулину, а еще способствуют поддержанию его стабильного уровня.

Советы о том, как и сколько можно при сахарном диабете пить вино.

Нормы употребления напитка для диабетиков

Да, при сахарном диабете можно и даже нужно пить вино, но, естественно, в разумных мерах и не все подряд.

Важно! Вино должно быть только сухое красное и содержать не более 3% сахара.

Максимальная доза, не способная навредить при сахарном диабете, – это 3 бокала в неделю, и не натощак.

Сахар в вине и его отношение к диабету:

  • сухое вино – сахар перебродивший, и его практически нет и пить диабетикам можно;
  • полусухое содержит преимущественно до 5% сахара, что немного выше нормы, но приемлемо к редкому употреблению;
  • полусладкое имеет процент сахара от 3 до 9, но к такому виду относятся лучшие сорта этого напитка;
  • крепленое – нежелательно к употреблению диабетикам, так как обладает от 10 до 13% сахара;
  • десертное – название говорит само за себя, а вина имеют до 20% сахара, и при сахарном диабете категорически запрещены к употреблению;
  • ликер – до 30% сахара, что делает его запрещенным напитком для диабетиков;
  • вино ароматизированное – от 10 до 16%, запрещены к употреблению;
  • игристое – вина и шампанское. Есть сухие сорта, брют и полусухие, содержащие низкий и вполне безопасный уровень сахара. Но полусладкие и сладкие сорта нежелательны к употреблению болеющим сахарным диабетом, ведь в них уровень сахара достигает 5-6%.

Ориентироваться в сортах вина легко, достаточно прочесть этикетку. Там указывается не только название и сорт, а и содержание сахара, спиртов и прочего.

Особое вино

В разумных и приемлемых дозах при сахарном диабете пить можно сухое вино, красное, с содержанием низкого уровня сахара – до 3%. К тому же настоящее виноградное вино содержит в себе полифенолы – растительный пигмент, придающий напитку цвет и обладающий свойствами антиоксиданта. Влияние этого вещества на рецепторы PPAR-гамма схожи с оригинальным, в своем роде жиросжигатель. Именно этим свойством полифенолы имеют сходство с самыми новыми средствами против сахарного диабета, которые влияют не только на ход болезни, а и ее развитие.

В количестве 100 мл в день красное вино сухое эффективно понижает сахар, даже в сравнении со специальными препаратами. Но ни в коем случае нельзя заменять вином лекарственные средства, назначенные медиком.

Содержание активных веществ в вине полностью зависит от его качества, правильности условий хранения и сорта винограда. Чтобы увеличить коэффициент, вино дополнительно еще настаивают на ягодах с темным пигментом с толстой кожицей.

Не стоит возносить винный продукт как отдельное средство борьбы с болезнью. При сахарном диабете пить вино можно только в качестве аперитива к еде, а не самостоятельного напитка на постоянной основе.

Другие виды вин – белые и розовые – не настаиваются на ягодах и обладают минимальным количеством полезных для диабетиков веществ. Но если вино имеет процент сахара меньше 3-х, оно безопасно для здоровья больного, не снижает количество сахара в крови, как красное, но и не повышает его.

Вино и диабет второго типа

При сахарном диабете второй степени можно пить вино, но лишь красное сухое и с соблюдением специфической практики:

  • у больного уровень глюкозы в крови обязан быть ниже 10 ммоль/п;
  • не более 120 мл и только несколько раз в неделю, так как более частый прием спровоцирует конфликт триглицерида в вине с лекарственными препаратами для лечения сахарного диабета;
  • не заменять вином снижающие сахар препараты – это не альтернатива;
  • женская доза меньше мужской;
  • не употреблять натощак, а только во время еды;
  • низкокачественные вина негативно скажутся на здоровье в целом, и тем более диабетика, даже если на этикетке указано содержание в напитке сахара до 3%.

Прием вина в постоянный рацион при легкой стадии сахарного диабета, когда показатели приближены к норме, целесообразно, но должно проходить постепенно.

В разумных дозах, принятой за ужином вино в качестве аперитива, не только благоприятно воздействует на уровень сахара, а и способствует активной переработке белковых соединений, полученных с едой. В кровь попадает более низкий уровень углеводов, а аппетит значительно понижается.

В любом случае стоит проконсультироваться с медиком перед началом внесения изменений в рацион в пользу вина. Но если врач будет категорически против – еще не значит, что это запрещено, ведь польза вина доказана и его можно пить при диабете. На проверку можно обратиться к нескольким разным врачам, чтобы сопоставить мнения.

При диабете первой ступени можно пить напиток, но, как и в случае с другими стадиями болезни, не натощак. В ином случае способно произойти внезапное сильное падение сахара в крови, что тоже не хорошо из-за вполне реального риска возникновения гипогликемии. Он возникает потому, что печень в состоянии активной работы начнет выводить алкоголь из организма и перестанет на некоторый период вырабатывать глюкозу, снизив и переработку углеводов.

Судя по достоверным доводам, можно сделать вывод, что вино пить не вредно. Только не все и при определенных условиях. Это даже полезно, и не только для больных диабетом. Вино отличного качества благоприятно влияет на организм, но не нужно забывать, что оно всегда относится к алкогольсодержащим напиткам, а в этом вопросе излишнее употребление никогда не будет полезным.

Можно ли пить вино при диабете – об этом задумывается каждый, кому приходится сталкиваться с недугом. В чем польза и вред вина для организма – это такие же важные факторы, как и допустимые нормы употребления для диабетиков. Продукт содержит ряд веществ, которые способны снизить уровень глюкозы в крови, что нужно обязательно учитывать.

Какие виды напитка являются разрешенными

Разбираясь, какое вино можно пить при сахарном диабете, нужно изучить характеристики имеющихся сортов.

  • Сухое вино при диабете входит в число разрешенных. В нем уровень сладости сведен к минимальному показателю.
  • 5% сахара содержат полусухие сорта;
  • Полусладкие – отличается приятным сладковатым привкусом, количество сахара 6-9%;
  • Крепленые – отличается высокой крепостью, поэтому такой алкоголь при сахарном диабете под запретом;
  • Десертные – категорически противопоказаны, поскольку отличаются крайне высокими показателями по сахару (около 30%).

Брют и полусладкие сорта продукта могут редко появляться на столе человека с таким диагнозом. Если вино высококалорийное, оно сразу входит в список запрещенных.

В чем опасность алкогольных напитков

При сахарном диабете 2 типа спиртное становится одним из главных врагов здорового организма. Это нередко становится причиной гипогликемии, когда количество глюкозы в кровотоке снижается. Основными факторами, которые провоцируют патологию, являются:

  • употребление спиртного натощак;
  • распитие спустя длительное время после приема пищи;
  • распитие вина после физической нагрузки;
  • если продукт употреблялся вместе с медикаментозными средствами.

Врачи разрешают выпивать по 50 мл вина с высокой крепостью во время приема пищи, слабоалкогольного – 200 мл. Норма, которую можно выпить не должна быть превышена. Уровень сахара в крови необходимо измерять перед сном, чтобы при необходимости его выровнять.

Можно ли пить вино с таким диагнозом

Сахарный диабет и алкоголь совместимы, но какие могут быть последствия? Это нередко волнует тех, кто слышит диагноз от врача. Скачки сахара в крови – главная опасность, которая может быть спровоцирована бокалом изысканного продукта. В нем нет большого количества углеводов, однако он негативно сказывается на работе печени и поджелудочной. Распитие алкоголя должно обязательно сопровождаться употреблением углеводных и белковых закусок. Хмельное пиво и сладости под запретом.

Инсулиннезависимый диабет 2-го типа и вино

Вино и диабет 2-го типа могут быть совместимы, но разрешенное количество употребляемого напитка минимальное. Он провоцирует снижение уровня глюкозы. Сухое вино при диабете 2 типа запрещено – оно наносит серьезный удар по работе всех внутренних систем. Полностью инсулинозависимым диабетикам пить вино и другие спиртные напитки категорически запрещено. Если игнорировать такую рекомендацию, произойдет сбой в работе сердца и поджелудочной железы.

Инсулинозависимая форма диабета 1-го типа и спиртное

Даже минимальное количество вина при данной форме диабета будет влиять на концентрацию сахара в крови. Красное сухое вино при сахарном диабете первого типа негативно отразится на общем состоянии, в частности на печени. Для сохранения стабильного самочувствия, следует полностью отказаться от употребления подобных продуктов.

Правила употребления алкоголя при диагнозе сахарный диабет

Важно помнить, какие напитки категорически запрещены. Это:

Запрещено пить вино натощак и после активной физической нагрузки. Распитие алкоголя допустимо только 1 раз в 7 дней. Количество употребленного напитка должно быть минимальным. Его нельзя совмещать с жаропонижающими. Соленые и жирные закуски под спиртное не будут полезны для диабетиков.

Если употребление вина не было проконтролировано, лучше на ночь съесть продукт с высоким содержанием углеводов. Отказаться нужно и от сладких напитков, сиропов и сока. Актуальным для употребления окажется сухое красное вино, но в небольших количествах. Перед началом распития лучше предупредить окружающих о возможных реакциях организма на алкоголь.

Любой алкоголь с сахарным диабетом несовместим. Однако врачи разрешают пациентам выпивать небольшую дозу красного вина. В некоторых случаях алкоголь вовсе не допустим и не может сочетаться с проводимой терапией, течением болезни. Перед употреблением того или иного вида алкоголя лучше проконсультироваться с лечащим врачом и узнать о допустимых напитках и их дозировках.

При сахарном диабете для хорошего самочувствия и профилактики осложнений следует придерживаться диеты. Правильное питание подразумевает отказ от алкогольных напитков любой крепости. Однако в каждом правиле есть исключения. Некоторые виды алкоголя допустимы к употреблению, но редко и в минимальных количествах. Какое вино при диабете подходит, а какое нет?

Можно при диабете

  • Сухое вино можно употреблять при сахарном диабете 2 типа, т.к. оно практически не содержит сахара (менее 0,03%). В рацион питания допустимо включать белое или красное вино в зависимости от того, какое вам больше нравится.
  • Полусухое вино содержит в среднем до 5% сахара. Это немного превышает допустимую норму, однако такое вино разрешено диабетикам в разумных количествах в редких случаях.
  • Игристые вина (сухие и полусухие). Сухие, полусухие сорта и брют содержат небольшое количество сахара, поэтому их можно периодически включать в рацион.

При сахарном диабете 1 типа разрешается употреблять небольшое количество вина. При этом подходит только вино с содержанием сахара до 3%.

Нельзя при диабете

  • Полусладкое вино содержит 3–9 % сахара, крепленое – от 10 до 13%, а десертное – до 20%. Полусладкие и сладкие вина противопоказаны при сахарном диабете 1 и 2 типа, поскольку могут привести к гипергликемии. Под запрет также попадают ликер (содержит 30% сахара) и ароматизированные напитки (10–16%).
  • Сладкое игристое вино. От сладкого и полусладкого игристого вина стоит воздержаться. Повышенная концентрация сахара в таких напитках (5–6%) нередко приводит к ухудшению самочувствия.

При диабете можно употреблять красное сухое вино с содержанием сахара менее 3%. Натуральный напиток не только подарит гастрономическое наслаждение, но и будет полезным для диабетика.

  • Качественное вино, изготовленное из винограда, содержит полифенол. Это растительный пигмент, который придает напитку красный цвет. Полифенол оказывает антиоксидантное воздействие, ускоряет выведение токсинов и свободных радикалов, а также способствует жиросжиганию. Благодаря ускорению липолиза нормализуется масса тела. Это облегчает течение сахарного диабета, снижает риск развития осложнений.
  • Дозированное употребление вина ускоряет расщепление белков, при этом в кровь проникает меньше углеводов и не увеличивается уровень глюкозы в крови. Кроме того, это снижает аппетит, помогая избежать употребления чрезмерного количества калорий и превышения нормы потребления хлебных единиц.
  • Сухое вино немного снижает сахар. Его действие схоже с влиянием противодиабетических препаратов, но не стоит использовать алкоголь в качестве альтернативы лекарствам.
  • Розовые и белые вина при диабете не несут никакой пользы. Если содержание сахара ниже 3%, вино безопасно для больных сахарным диабетом. Он не повлияет на уровень глюкозы в крови и самочувствие.

Содержание полезных веществ напитка зависит от сорта винограда, а также способа производства и хранения. Полезно вино, которое настаивалось на винограде с толстой кожей и темным окрасом.

Правила употребления

При сахарном диабете 2 типа допустимо употребление красного сухого вина, однако стоит учитывать некоторые рекомендации.

  • Алкоголь допустим, если уровень глюкозы в крови не превышает 10 ммоль/л.
  • Максимально возможная суточная доза – 100–150 мл. Разрешенное количество алкоголя для женщин меньше, чем для мужчин.
  • Употребляйте в неделю не более 3 бокалов напитка. При превышении рекомендованной дозы триглицерид, содержащийся в вине, вступит в конфликт с противодиабетическими препаратами и снизит их эффективность.
  • Не пейте вино натощак или без закуски. Употребляйте только вместе с белковой пищей.
  • Не используйте вино в качестве замены сахаропонижающих препаратов.
  • Употребляйте только натуральное вино с содержанием сахара до 3%.

Прежде чем включать вино в свой рацион, проконсультируйтесь с лечащим врачом и получите его разрешение. Многие противодиабетические препараты несовместимы с алкоголем. Такая комбинация приведет к снижению эффективности лекарственных средств и может вызвать негативную реакцию.

При сахарном диабете 2 типа вино можно употреблять крайне редко и в минимальных количествах. Категорически запрещено оно на пустой желудок – это грозит резким снижением сахара. Гипогликемия возникает из-за того, что печень активно включается в работу. Она начинает выводить алкоголь из организма, уменьшая переработку углеводов и синтез глюкозы.

Противопоказания

Полностью отказаться от вина стоит тем, кто страдает от следующих заболеваний:

  • панкреатит,
  • нарушение липидного обмена,
  • болезни почек.

Алкогольные напитки опасны при заболеваниях печени, например, циррозе или печеночной недостаточности. Вино создает дополнительную нагрузку на печень и весь организм. Это может привести к развитию гипогликемии или возникновению сопутствующих заболеваний (подагры или нейропатии).

Спиртное противопоказано диабетикам, которые ранее страдали от алкогольной или наркотической зависимости или обладают неустойчивой психикой.

Качественное вино с допустимым содержанием сахара и в небольших количествах полезно для больного сахарным диабетом. Не забудьте перед вводом алкоголя в рацион проконсультироваться с врачом, всегда соблюдайте рекомендованные дозы.

Источники: http://diabetsovet.ru/diety/mozhno-li-pit-vino-pri-saxarnom-diabete-2-tipa.html, http://vinohobby.ru/zdorovye/vino-pri-diabete.html, http://bezdiabeta.net/pitanie/produkty/vino-pri-diabete.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *