Чем можно сбить сахар при диабете

Когда у вас высокий уровень сахара в крови – это не только дискомфортно для самочувствия, но и опасно для здоровья. Если высокий сахар в крови держится длительное время – это может привести к краткосрочным острым осложнениям диабета — диабетическому кетоацидозу и гиперсмолярной коме. Кратковременные, но частые повышения уровня глюкозы в крови также очень вредны для сосудов, почек, глаз, ног. Именно из-за этого постепенно развиваются осложнения.

Если у вас повысился сахар в крови (это состояние называется гипергликемия) – вы должны знать как правильно сбить его до оптимального уровня – до 4,8 – 6,5 ммоль /литр. Если понижать его бездумно, то можно понизить его слишком сильно и «провалиться» в еще более опасное состояние для организма – в гипогликемию.

Мы рассмотрим некоторые из вариантов снижения уровня глюкозы в крови в краткосрочной перспективе.

Каковы признаки повышенного содержания сахара в крови?

Сначала вы должны убедиться, что у вас высокий сахар в крови. Классические симптомы гипергликемии следующие:

  • Чувство сильной жажды.
  • Вы часто стали ходить в туалет мочиться.
  • Во рту чувствуется сухость.
  • Развивается вялость и усталость (только на этот симптом полагаться нельзя, т.к. он может возникнуть и при гипогликемии).
  • Вы становитесь раздражительным, вам некомфортно.

Проверьте ваш уровень сахара в крови

Если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства, которые понижают сахар и могут вызвать гипогликемию, то весьма желательно, чтобы вы измерили уровень сахара в крови при помощи глюкометра, прежде чем начнете сбивать его и приводить в норму. Это необходимо сделать для того, чтобы не принять некоторые симптомы низкого сахара за гипергликемию. Это особенно важно, если вы лечитесь инсулином.

Обязательно измерьте сахар, чтобы убедиться, что он повышен

Если вы никогда раньше не измеряли сахар в крови самостоятельно — прочитайте статью Как правильно измерить сахар в крови: показатели, инструкция по измерению глюкометром.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью?

Важно отметить, что очень высокий уровень глюкозы в крови может быть опасен для здоровья, поэтому его не стоит сбивать самостоятельно, а необходимо срочно вызвать скорую помощь. Если у вас изо рта пахнет ацетоном или фруктами, то у вас развился диабетический кетоацидоз и вылечить его можно только под наблюдением врача. При очень высоком сахаре (больше 20 ммоль/литр) развивается еще более грозное и опасное для жизни осложнение диабета — гиперсмолярная кома. Β этих случаях не нужно сбивать сахар самостоятельно, а необходимо срочно вызвать врача.

Инъекции инсулина помогут сбить высокий сахар в крови (но это не для новичков)

Если вам назначен инсулин, то один из способов снизить уровень сахара в крови – это сделать инъекцию инсулина.

Инъекции инсулина – основной способ быстро сбить высокий сахар в крови

Однако, будьте осторожны, так как инсулин может начать действовать через 4 часа и более, а за это время может значительно ухудшится состояние больного.

Если вы решили сбивать высокий сахар в крови при помощи инсулина, используйте инсулин короткого или ультракороткого действия. Эти виды инсулина начинают действовать очень быстро. Но будьте осторожны, т.к. перебор дозы может привести к гипогликемии, и может быть опасным, особенно перед сном.

Снижать сахар в крови следует постепенно. Делайте небольшие подколки инсулина по 3-5 ЕД, каждые полчаса измеряйте уровень сахара в крови и ставьте небольшие дозы инсулина далее, пока сахар в крови не придет в норму.

При кетоацидозе вам понадобится медицинская помощь

Если у вас уже развился диабетический кетоацидоз, одних инъекций инсулина может быть недостаточно, т.к. ваш организм отравлен продуктами распада, поэтому вам будут необходимы капельницы. Это лечение можно получить только в медицинском учреждении. Читайте подробнее в статье про диабетический кетоацидоз.

Если у вас невыявленный сахарный диабет, категорически запрещено самостоятельно снижать сахара в крови при помощи инсулина. Помните, что инсулин — не игрушка и может быть опасен для жизни!

Физическая нагрузка не всегда помогает снизить сахар

Физическая активность может помочь снизить уровень сахара в крови, но только тогда, когда у вас уровень сахара в крови повышен незначительно и у вас нет гипергликемии или кетоацидоза. Дело в том, что если перед физической нагрузкой у вас высокий уровень сахара в крови, то он еще больше повысится от физических упражнений. Поэтому, данный способ не актуален для приведения уровня глюкозы в норму.

В этом видео Елена Малышева описывает способы снижения уровня сахара в крови.

Как быстро сбить высокий уровень сахара народными средствами?

Помните, что народные средства понижают сахар очень мягко, их использую лишь в качестве профилактических и вспомогательных средств. Одними народными средствами вам не удастся привести сахар в норму.

Например, пишут, что лавровый лист понижает сахар. Возможно, так оно и есть, но это средство не понизит быстро ваш уровень сахара в крови, особенно, если он у вас выше 10 ммоль/литр.

Β чудотворные народные средства верят, как правило, те, у кого впервые возник сахарный диабет и они еще не знакомы с реалиями. Если вы категорически против лечения инсулином или сахаропонижающими таблетками, то попробуйте принять народное средство, а потом измерить уровень сахара в крови. Если не помогло, то вызывайте врача.

Пейте больше воды

Если уровень сахара в крови очень высок, ваш организм будет пытаться вывести избыток сахара из крови через мочу. В результате, вам будет нужно больше жидкости, чтобы увлажнить себя и запустить этот процесс самоочистки. Пейте лучше простую воду, пейте много, но не переусердствуйте, т.к. можно получить водную интоксикацию, если выпить несколько литров воды за короткий промежуток времени.

Вода необходима, но знайте, что только одной водой вы не сможете сбить высокий уровень сахара в крови. Вода – это важнейшее вспомогательное средство в борьбе с высоким уровнем сахара в организме.

5 эффективных способов, как понизить сахар в крови в домашних условиях

Сахарный диабет — сложное и коварное заболевание, и если не следить постоянно за уровнем сахара в крови, возможны осложнения в виде слепоты, сердечного приступа, ампутации рук или ног, вплоть до летального исхода. Существует множество способов, снижающих уровень сахара, некоторые из них мы предлагаем вашему вниманию.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы , по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

Как понизить сахар в крови в домашних условиях при помощи растений и специй

Корица. Доказано, что эта замечательная специя быстро снижает уровень сахара в крови и регулирует баланс холестерина. Рекомендуется употреблять корицу не более 1гр. в день 40 дней подряд — результат будет ошеломительным. Очень вкусен чай с палочками корицы — для этого нужно кипятить 2-3 палочки в 4 стаканах воды в течение 20 минут. Порошок из корицы можно добавлять в любые блюда, каши, коктейли, бутерброды — область применения просто огромна. Популярен такой способ — утромдобавить в стакан кефира 5гр корицы и выпить.
Корень одуванчика. Отлично снижает даже очень высокий уровень сахара, так как содержит до 40% инулина. Взять чайную ложку мелко порезанного корня на один стакан кипятка и заварить как обычный чай. Когда он настоится (около 20 минут), процедить и принимать по ¼ стаканачетыре раза в день.
Корень лопуха. Лопух растет везде, найти его корни проще простого, нужно лишь избегать растений, растущих рядом с оживленной автотрассой. 1 столовую ложку высушенного и нарезанного мелкими кусочками корня лопуха заливают стаканом кипятка, и нагревают на водяной бане в течение получаса. Охлаждают, процеживают, доводят объем до 200 мл, и пьют по полстакана 2-3 раза в день.
Топинамбур (земляная груша). Корни этого удивительно вкусного растения также содержат большое количество инулина и фруктозы, они приводят в порядок обменные процессы в организме, выводят токсины и шлаки. Для снижения сахара в крови топинамбур можно есть сырым (на вкус он сладковатый), по 1-2 штучки в день, либо приготовить настой. Для этого заливают клубни водой (не более литра) и кипятят от 15 до 50 минут (если клубни сухие). Затем отвар настаивают в течение 6 часов, процеживают и пьют по полстакана трижды в день.
Черника. Входящий в состав листьев черники гликозид миртиллин, подобно инсулину, помогает снизить уровень сахара и регулирует функциональность поджелудочной железы. 1 столовую ложку сухих листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают и пьют по 1 стакану трижды в день. Этот настой показывает хороший эффект при легкой форме диабета.

Просмотров: 1264 | Рейтинг: 0.0 /0 |

Как сбить сахар в крови, лекарства, народные рецепты и диеты

Опубликовано deneb в Втр, 01/31/2017 — 17:16

Будьте осторожны

По данным ВОЗ каждый год в мире от сахарного диабета и вызванных им осложнений умирает 2 миллиона человек. При отсутствии квалифицированной поддержки организма диабет приводит к различного рода осложнениям, постепенно разрушая организм человека.

Из осложнений чаще всего встречаются: диабетическая гангрена, нефропатия, ретинопатия, трофические язвы, гипогликемия, кетоацидоз. Диабет может приводить и к развитию раковых опухолей. Практически во всех случаях диабетик или умирает, борясь с мучительной болезнью, или превращается в настоящего инвалида.

Что же делать людям с сахарным диабетом? Эндокринологическому научному центру РАМН удалось сделать средство полностью вылечивающее сахарный диабет.

В настоящее время проходит Федеральная программа «Здоровая нация», в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ данный препарат выдается — БЕСПЛАТНО . Подробную информацию, смотрите на официальном сайте МИНЗДРАВА.

Высокое содержание сахара в крови опасно не только для людей с диабетом. но и для обычных людей-сладкоежек. Есть несколько методов, как сбить сахар в крови быстро и безопасно. Для начала следует скорректировать питание, убрав из меню все быстрые углеводы.

Для здоровья организму требуется тратить энергию, человек при этом должен делать несложные физические упражнения, которые снизят уровень глюкозы в крови.

Люди с сахарным диабетом могут применять препараты, чтобы снизить сахар. Назначить лечение должен эндокринолог, нельзя выбирать сахароснижающие препараты самостоятельно. Можно воспользоваться рецептами народной медицины, их огромное множество, не забыв проконсультироваться о выбранном методе у врача.

Польза и вред сахара, его норма

Сахар – это быстрый углевод, не содержащий витаминов, минералов, аминокислот, но все же он необходим нашему организму ежедневно. Распадаясь на глюкозу и фруктозу, сахар обеспечивает наше тело энергией. Глюкоза моментально всасывается в кровь, поэтому силы организма восстанавливаются за короткий промежуток времени.

Но сахар нужен не только для этого. Печень нуждается в глюкозе для защиты организма от отравляющих веществ. Наш мозг лучше функционирует под действием сахара. Кроме того, сахар стимулирует выработку серотонина (гормона счастья), который улучшает настроение.

В связи с действием этого гормона мы получаем наслаждение от употребления сладких продуктов. Сахар нужен организму в малом количестве, а его излишки могут нанести вред.

Ненужная органам и тканям глюкоза превращается в жировую ткань, поэтому сладкое ограничивают при любых диетах.

Сахарный диабет

Излишнее употребление сладкого влияет на работу поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Если железа не справляется с выводом сахара из организма, образуются его излишки, которые могут стать причиной диабета.

Высокий уровень сахара в крови является основным симптомом сахарного диабета и главным виновником развития тяжелых осложнений при данном заболевании. Хронически повышенная концентрация глюкозы в организме разрушает стенки сосудов и нервные волокна, что приводит к ухудшению зрения, нарушению работы желудка, отсутствию чувствительности в конечностях и образованию язв.

Кроме того, из-за высокого сахара в организме больного может накапливаться ацетон и другие опасные токсины, которые вызывают почечную и печеночную недостаточность. Именно поэтому лечение сахарного диабета главным образом направлено на снижение уровня сахара в крови.

Существует множество различных способов, которые помогают справиться с высоким сахаром при диабете. Именно об этом и пойдет речь в этой статье, которую будет полезно прочитать всем больным диабетом.

Почему повышается сахар

Сахар при диабете может подниматься по двум причинам. Полное прекращение секреции инсулина в организме в результате аутоиммунного нарушения, вирусной инфекции или травмы. Вызывает развитие диабета 1 типа;

Нарушение чувствительности внутренних тканей к инсулину и развитие инсулинорезистентности. Способствует развитию диабета 2 типа.

У людей с нормальным углеводным обменом уровень сахара в крови до приема пищи составляет не более 5,5 ммоль/л. Все результаты, превышающие данный показатель говорят об увеличение концентрации глюкозы в организме и начале развития сахарного диабета.

Начинать борьбу с повышенным сахаром в крови лучше всего при незначительном превышение нормы.

В этом случае больному будет легче добиться нормализации уровня глюкозы и не допустить развития осложнений.

Как понизить сахар

Вопрос: «как быстро сбить сахар в крови?», имеет наиважнейшее значение для всех больных диабетом, независимо от типа заболевания. Для этого больной может воспользоваться следующими методами для понижения и нормализации уровня сахара в крови:

  • Подкожное введение инсулина;
  • Прием сахаропонижающих средств;
  • Соблюдение лечебной диеты;
  • Применение рецептов народной медицины.

Каждый из этих методов имеет плюсы и минусы, и отличается своей степенью эффективности. Врачи-эндокринологи советуют практиковать сразу несколько способов понижения сахара в крови, что позволит получить более выраженный и длительный эффект. Однако перед этим следует как можно больше узнать о данных методиках, понять, как они работают, и какие у них есть противопоказания и побочные действия.

Медикаменты

Препараты для понижения уровня сахара в крови применяются для лечения больных, страдающих диабетом 2 типа. Данные лекарственные средства подразделяются на два класса.

Производные сульфанилмочевины. Прием этих лекарственных препаратов обеспечивает больному плавное снижение уровня глюкозы в организме без резких спадов. Данный сахаропонижающие таблетки обладают пролонгированным действием, которое длится не менее 12 часов. Поэтому, чтобы обеспечить надежное снижение уровня глюкозы пациенту достаточно принимать всего по две таблетки в сутки. К этому классу относятся такие препараты как Глибенкламид и Гликлазид;

Бигуаниды. Это класс препаратов считается более полезным для организма, так как они не стимулируют дополнительную секрецию инсулина. Кроме того, они производятся в различной дозировке, что делает их применение более простым и удобным. Среди данных средств также есть таблетки пролонгированного действия, которые обеспечивают понижение уровня сахара на весь день. К этому классу лекарств относятся следующие средства: Глиформин, Глюкофаж, Метфогамма и Сиофор.

Препараты инсулина можно применять для понижения уровня сахара в крови, только после обследования у врача-эндокринолога и подтверждения нехватки инсулина в организме. Инсулин является основным лекарственным средством для лечения больных диабетом 1 типа. Препараты инсулина подразделяются на следующие группы:

  • Ультракороткого действия (простой);
  • Короткого действия;
  • Среднего действия;
  • Пролонгированного действия;
  • Комбинированныого действия (смешанный).

Сбивать высокий сахар в крови необходимо простыми инсулинами, которые начинают действовать сразу после введения в организм. Такие препараты могут быстро понизить сахар даже с критической отметки до нормального значения. Однако, при их использовании важно правильно рассчитывать дозировку, чтобы уровень глюкозы не упал слишком низко.

При резком падение сахар больной может почувствовать дрожь, озноб, сильное чувство голода, слабость, головную боль и другие признаки гипогликемии. Важно отметить, что это состояние не менее опасно, чем высокий уровень глюкозы.

Для подержания нормального уровня сахара в крови в течение длительно периода времени можно использовать комбинированные инсулины, которые сочетают в себе препараты короткого и среднего действия. Также для этой цели хорошо подходят пролонгированные инсулины. Их необходимо вводить в организм дважды в день для надежного контроля за сахаром в крови.

Если необходимо быстро понизить экстремально высокий уровень сахара в организме, например, при гипогликемической коме, больному ставят капельницу с инсулином, что быстро помогает вернуть его в нормальное состояние.

Правильная диета играет огромную роль в снижении уровня глюкозы в крови больного диабетом.

Чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы пациенту необходимо полностью отказаться от продуктов, богатых легкоусвояемыми углеводами.

В данную группу запрещенных продуктов питания входят:

  1. Сахар и любые конфеты;
  2. Торты, пирожные, сладкие печенья и другие кондитерские изделия;
  3. белый хлеб, булочки и вся выпечка из муки высшего сорта;
  4. Макароны, паста, спагетти;
  5. Картофель в любом виде;
  6. Соки из сладких фруктов;
  7. Варенье, джемы и повидло;
  8. Шоколад, шоколадные батончик, глазированные сырки;
  9. Сладкие газированные напитки;
  10. Алкогольные напитки, особенно вино.

Вместо вредных продуктов питания, больному следует включить в свой рацион побольше блюд из продуктов, способных понизить сахар в крови, а именно:

  • Капуста всех сортов и видов;
  • редис и редька;
  • Томаты;
  • Баклажаны;
  • Кабачки;
  • Огурцы;
  • Лук;
  • Чеснок;
  • Тыква;
  • Сельдерей;
  • Шпинат;
  • Спаржа;
  • фасоль.

Чтобы получить максимальную пользу от вышеуказанных продуктов, больным диабетом рекомендуется готовить из них блюда, соответствующие диете №9. Данная система питания предполагает максимальное снижение количества углеводов, жиров и вредного холестерина, что особенно полезно для людей, страдающих от диабета 2 типа.

Если больной не в состоянии отказаться от сладостей, то в этом случае ему следует выбирать лакомства, в состав которых входят сахарозаменители. Они могут быть натуральными и синтетическими.

К синтетическим подсластителям относятся:

Они обладают интенсивным сладким вкусом, но могут вызывать неприятные последствия, такие как повышенное чувство голода. К тому же многие врачи считают, что частое употребления данных сахарозаменителей может быть не безопасно для здоровья.

В числе натуральных подсластителей значатся:

Они более полезны для организма, однако чрезмерное их употребление может привести к расстройству системы пищеварения.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины являются еще одним эффективным средством для всех, кто ищет способ, как сбить сахар в крови. Эти натуральные лекарственный снадобья активно применялись при сахарном диабете уже не одним поколением больных и помогали справится с повышенным уровнем глюкозы.

Среди народных методов лечения сахарного диабета наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

Употребление топинамбура. Огромную пользу при повышенном сахаре больному может принести топинамбур или, как его еще называют, земляная груша. Его можно приобрести в магазине или вырастить самостоятельно на дачном участке или в огороде. Топинамбур на удивление не прихотливое растение, клубни которого созревают осенью. Топинамбур можно есть в сыром виде, делать из него салаты или добавлять различные блюда. Особенно хорошо для лечения диабета применять сок топинамбура, который можно пить в чистом виде или смешивать с другими овощными соками.

Лечебный чай. Также при повышенном сахаре очень полезно пить лечебный чай из листьев черники и одуванчика. Для его приготовления необходимо залить 1 ст. ложку данного травяного чая 1 стаканом кипящей воды и оставить настаиваться примерно на 30 минут. Готовый чай следует процедить и принимать по четверти стакана 4 раза в день.

Чай из трав и ягод. Еще одним прекрасным рецептом является чай из корня одуванчика, листьев крапивы и ягод черники. Чтобы его приготовить нужно взять все ингредиенты в равных количествах и хорошо перемешать. Затем 1 ст. ложку сбора высыпать в термос и залить двумя стаканами кипящей воды. Чай должен настаиваться не менее 12 часов. Уром готовый настой необходимо процедить и принимать по половине стакана четырежды в день.

Корица с кефиром. Корица – это широко известное и очень популярное средство от высокого сахара. Она хорошо помогает снизить уровень глюкозы, но ее необходимо принимать в строго ограниченном количестве – не больше 1 гр. в день (около 1/3 ч. ложки). Ей можно приправлять различные блюда, а еще лучше добавлять в обезжиренный кефир и выпить его натощак. Курс лечение данным средством составляет 40 дней.

Отвар из ягод рябины, калины и мелко порезанных груш. Чтобы его приготовить нужно сложить все ингредиенты в кастрюльку, залить водой, довести до кипения и проворить около 15 минут. Готовый компот можно пить вместо чая. Он помогает снизить сахара у улучшить углеводный обмен.

Отвар из трав. При хронически повышенном сахаре рекомендуется пить травяные отвары, приготовленные из листьев и цветков клевера, почек березы, зверобоя, лаврового листа. Для приготовления отвара 1 ст. ложку травы необходимо высыпать в термос, залить 1 стаканом кипящей воды, оставить настаиваться около 3 часов. Принимать средство нужно по четверти стакана трижды в день, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Видео в этой статье даст еще несколько рекомендаций, как понизить сахар в крови.

Источники: http://diagid.ru/72-kak-bystro-sbit-vysokiy-sahar-v-krovi.html, http://my-diabet.ru/kak-sbit-sahar-v-krovi.html, http://diabetik.guru/info/kak-sbit-sahar-v-krovi.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *